9/10 (深夜)睡眠と酒

こんばんは!孝太朗です。

最近お酒を飲むと睡眠が浅くなると言いますか

すぐ目が覚めてしまうんですよね。

二度寝もできないくらいに目が覚めてしまうので

結局昼夜寝れずに起きっぱなしみたいな感じに

なってしまうんですよね…。

どなたか解決策知ってる方いましたら教えてください😥

さて!今日は西川さんと2人で後半お待ちしております〜

それでは、本日も朝までがむしゃら😲