9/10 (深夜)睡眠と酒
- 2025-09-11 -
こんばんは!孝太朗です。
最近お酒を飲むと睡眠が浅くなると言いますか
すぐ目が覚めてしまうんですよね。
二度寝もできないくらいに目が覚めてしまうので
結局昼夜寝れずに起きっぱなしみたいな感じに
なってしまうんですよね…。
どなたか解決策知ってる方いましたら教えてください😥
さて!今日は西川さんと2人で後半お待ちしております〜
それでは、本日も朝までがむしゃら😲
こんばんは!孝太朗です。
最近お酒を飲むと睡眠が浅くなると言いますか
すぐ目が覚めてしまうんですよね。
二度寝もできないくらいに目が覚めてしまうので
結局昼夜寝れずに起きっぱなしみたいな感じに
なってしまうんですよね…。
どなたか解決策知ってる方いましたら教えてください😥
さて!今日は西川さんと2人で後半お待ちしております〜
それでは、本日も朝までがむしゃら😲